این سالاد عالی برای مهمانی های کوچک و یک سالاد عالی برای میز جشن ها و مهمانی ها است. ساده. خوشمزه. آسان. بهترین دستور تهیه سالاد کلم بروکلی به مواد اولیه خاص زیادی نیاز ندارد.
آلرژی زا:
20 دقیقه
آسان
هر وعده
245,000 تومان
مواد اولیه
مناسب برای 4 تا 5 نفر
بروکلی
900 گرم
پیاز قرمز
1 عدد
کرنبری خشک
50 گرم
تخمه آفتابگردان
30 گرم
بیکن
60 گرم
سرکه سیب
22 گرم
در بسته ارسالی نمی باشد
سس مایونز
118 گرم
شکر
15 گرم
نمک
به مقدار لازم
فلقل
به مقدار لازم
جدول ارزش غذایی
در هر وعده
کالری
317
کربوهیدرات
17 گرم
پروتئین
6 گرم
چربی
26 گرم
چربی اشباع
4 گرم
کلسترول
18 میلی گرم
سدیم
330 میلی گرم
پتاسیم
365 میلی گرم
فیبر
3 گرم
شکر
10 گرم
ویتامین C
81.7 میلی گرم
کلسیم
50 میلی گرم
ابزار مورد نیاز
دستور العمل
1
مواد لازم برای سس(سس مایونز، سرکه سیب، شکر، نمک، فلفل) را در یک کاسه تا زمانی که کامل ترکیب شوند هم بزنید.
2
در یک کاسه بزرگ، کلم بروکلی، پیاز، کرنبری، تخمه آفتابگردان و تکه‌های بیکن(پخته و ترد شده) را با هم مخلوط کنید. سس آماده شده را روی آن بریزید و خوب مخلوط کنید.
3
مواد را در یک کاسه بزرگ بریزید و سس را به آن اضافه کنید و مخلوط کنید. فراموش نکنید که اجازه دهید سالاد در یخچال خنک شود. این کار به کلم بروکلی فرصت می‌دهد تا مقداری از سس را جذب کند و طعم آن را بهتر کند!
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.